眠れない夜が続いたり、
日中の不調を感じていたり。
日頃から、家族や身近な人に悩みを打ち明けている方も多いと思います。
けれど実際には、
心配はしてもらえても、具体的な助言を得られず困ってしまうことや、
十分な理解を得られずに、
「誰も自分の苦しみをわかってくれない」と感じてしまうことも少なくありません。
日本人の5人に1人は睡眠に悩みを抱えていると言われています。
それほど多くの人が悩んでいるにもかかわらず、
睡眠のことは、気軽に相談できる場がとても少ないのが現状です。
だから私は、
もっと安心して、睡眠の話ができる場所をつくりたいと思い、
ホリスティック睡眠セッションの予約サイトをオープンしました。
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誰にも気を遣わず、自分のペースで、必要な時に睡眠について相談していただけます。
会社の人でも、家族でも、友人でもない。
だからこそ遠慮なく、今の気持ちを話せることもあるはずです。
セッションでは、クライアントと専門家という上下の関係ではなく、
対等な関係で、状況を整理し、一緒に考えることを大切にしています。
答えを押しつけるのではなく、
一緒に「今のあなたに合う整え方」を探していく時間です。
個人情報やお話の内容は厳守します。
どうぞ安心して、今感じていることをそのままお話しください。
眠りを整えることは、
自分を大切にする習慣をつくること。
「ちょっと話してみたい」
そんな気持ちが芽生えたタイミングで、ぜひご利用ください。
